LÖRDAG 4 NOVEMBER
HÖSTRUSKET 10 KILOMETER
Höstrusket är det perfekta loppet att avsluta löparsäsongen med eller som uppstart för vinterträningen. Loppet avgörs på klassisk löparmark på Norra Djurgården med start och mål vid Fisksjöängsvägen.
BANAN
Kontrollmätt 10 kilometersbana som går på asfalt. Är flack och snabb men har några backar, en stigning på 102 m. Det finns kilometerskyltar vid varje kilometer längs banan. Det kommer att finnas två vätskekontroller längs banan samt en vid start- och målområdet.
START
Första starttid på 10 km kommer att vara ca kl.10.25 och uppdelad på några startgrupper. Vilken grupp väljer du på plats. Uppvärmning sker på egen hand.
TIDTAGNING
Vår samarbetspartner, RaceTimer, svarar för tidtagningen. Med hjälp av ett chip på nummerlappen noteras din tid från det att du passerar startlinjen till du passerar mållinjen. Du får också din mellantid vid 5 kilometer. Vi har ingen maxtid på Höstrusket 10 kilometer.
FARTHÅLLARE
Höstrusket Maraton kommer att ha erfarna och peppande farthållare för sluttider på: 35 min, 40 min, 45 min, 50 min, 55 min och 60 min.
ENERGI
Det kommer att finnas vätskestationer med vatten och sportdryck längs banan. Ett tält med mat och fika kommer du också att hitta på evenemangsområdet.
ÅLDERSGRÄNS
Du får delta i Höstrusket 10 km från det år du fyller 15 år (13 år i målsmans sällskap).
TÄVLINGSREGLER
Walkingstavar, inlines, barnvagn/löpvagn, rullskidor, cyklar, handcyklar och tävlingsrullstolar är inte tillåtna. För deltagande i rullstol gäller följande:
• Samma ålderskrav som för övriga deltagare.
• Ledsagare är valfritt och kostnadsfritt (kontakta [email protected] vid anmälan ledsagare).
• Ingen tävlingsklass.
• Free-wheel rekommenderas.
• Inget deltagande i tävlingsrullstol.
• Start i sista startgrupp.
• Tillgängligheten kan vara begränsar på vissa ställen längs banan då tex. trottoarkanter och sten kan förekomma.
ANMÄLNINGSSTEGEN
Priset varierar beroende på när du anmäler dig under året. Du vinner på att anmäla dig tidigt! Se vår prisstege för närmare information om de olika nivåerna som gäller fram till loppet 2024.
PERIOD 1
325 KR
20/2 - 19/5
PERIOD 2
425 kr
20/5 - 22/9
PERIOD 3
525 kr
23/9 - 5/11
PERIOD 4
575 kr
6-9/11 Efteranmälan digitalt*
*Du kan efteranmäla dig till evenemanget 6-9/11 fram till en timme innan första start. Efteranmälan görs digitalt via den ordinarie anmälningssidan.
KONTAKT
Har du några frågor inför Höstrusket så kontakta gärna oss på tel 08-545 66440 eller [email protected]. Under evenemangsdagen hittar du vårt informationstält på evenemangsområdet.