Lördagen 7 november går Höstrusket av stapeln för fjärde året. Höstrusket är det perfekta loppet att avsluta löparsäsongen med, eller kanske att starta upp vinterträningen med.

Höstrusket  avgörs på klassisk löparmark på Norra Djurgården med start och mål vid Husarviksvägen/ Fisksjöängsvägen. Banan är kontrollmätt och 10 km. Höstrusket är perfekt för att stämma av formen inför vinterträningen.
Har du ASICS Stockholm Marathon 2020 som mål är Höstrusket bästa sättet att inleda förberedelserna innan träningsprogrammen för maran drar igång i början av december.

Nummerlappsutdelning

Det blir nummerlappsutdelning på Runners store, Regeringsgatan 26.

Parkering

Parkering: Vi rekommenderar att ni tar T-bana, röd linje till Ropsten eftersom det inte finns så många parkeringsplatser i närheten.

Banan

Bansträckning och banprofil 2019

Banan som går på asfalt och är flack och snabb. Det finns kilometerskyltar vid varje kilometer längs banan. Två vätskekontroller kommer att finnas på banan och en vid start- och målområdet.

Start

• Första starttid preliminärt kl.10.45

Tidtagning

Vår samarbetspartner, RaceTimer, svarar för tidtagningen. Med hjälp av ett chip på nummerlappen noteras din tid från det att du passerar startlinjen till du passerar mållinjen. Du får också din mellantid vid 5 km. Vi har ingen maxtid på Höstrusket 10 km.

Farthållare

För att hjälpa dig att nå din drömtid har vi farthållare på plats. Farthållarna kommer att hålla dessa tider: