Höstrusket är det perfekta loppet att avsluta löparsäsongen med eller som uppstart för vinterträningen. Loppet avgörs på klassisk löparmark på Norra Djurgården med start och mål vid Fisksjöängsvägen.

EVENEMANGSOMRÅDET

Vid start och mål på Fisksjöäng, ca 800m från Ropstens T-bana, är evenemangsområdet. Här finns information och nummerlappsutdelning, farthållartält där du kan prata med farthållarna innan loppet, tält med fika och matförsäljning, inlämning av överdragskläder, vatten på mugg, toaletter och funktionärer som kan svara på frågor. Om du vill byta om och duscha efter loppet kan du gå till en lokal cirka 650m bort och betala en mindre summa för att duscha.  

BANAN

Kontrollmätt 10 kilometersbana som går på mestadels asfalt och lite grus. Banan klassas som medelkuperad och har en stigning på 103,9 m. Det finns kilometerskyltar vid varje kilometer längs banan. Det kommer att finnas två vätskekontroller längs banan samt en vid start- och målområdet.

Här kan du högerklicka på länken och ladda ner en preliminär gpx fil

BANPROFIL

10 kilometer banan

START

Första starttid på 10 km kommer att vara preliminärt ca kl.12.30 och uppdelad på några startgrupper. Vilken grupp väljer du på plats. Uppvärmning sker på egen hand. Det kommer finnas möjlighet att byta om och duscha till en kostnad några hundra meter ifrån evenemangsområdet. 

MAXTID

Du har 2 timmar på dig att springa Höstrusket 10 km.

TIDTAGNING

Vår samarbetspartner, RaceTimer, svarar för tidtagningen. Med hjälp av ett chip på nummerlappen noteras din tid från det att du passerar startlinjen till du passerar mållinjen. Du får också din mellantid vid 5 kilometer. Vi har ingen maxtid på Höstrusket 10 kilometer.

FARTHÅLLARE

Höstrusket kommer att ha erfarna och peppande farthållare för sluttider på: 40 min, 45 min, 50 min, 55 min och 60 min.